V posteli strávíme spánkem přibližně třetinu života. Tento zdánlivě bezpečný a útulný prostor však může ukrývat nečekaná zdravotní rizika, zejména pokud zanedbáváte pravidelné praní lůžkovin. Jak často byste měli povlečení měnit, aby byl spánek skutečně zdravý? Odpověď mikrobioložky Primrose Freestoneové vás možná překvapí. Každou noc, když si lehnete do postele, začíná na povlečení a v peřinách neviditelný život. I po večerní sprše se během spánku potíte, ztrácíte kožní buňky a vylučujete kožní