Pokud v rodině panují stabilní a laskavé vztahy, prarodiče se často setkávají se svými vnoučaty. A právě tyto chvíle mohou být nejen radostné a obohacující pro obě strany, ale také přínosné pro zdraví babiček a dědečků. Co konkrétně zjistili zahraniční vědci o této obvyklé interakci? Senioři, kteří tráví čas se svými vnoučaty a pravidelně o ně pečují, mohou mít nižší pravděpodobnost vzniku demence. Vyplývá to z nové studie publikované v odborném časopise JAMA Network Open. Výzkum zkoumal spojito
Abyste se dostali do fyzické formy a prodloužili si život o nějaký ten rok, nemusíte nutně navštěvovat posilovnu a dřít do úmoru. Podle nejnovějšího výzkumu totiž stačí, když nevytáhnete paty ze svého domova a pustíte se do běžných činností. Je to jednoduché, levné a prospěšné. Nová rozsáhlá studie publikovaná v časopise British Journal of Sports Medicine odhalila fascinující fakt – běžné domácí činnosti mohou snížit riziko předčasného úmrtí až o 40 procent! Vědci z několika zemí, včetně Austrál