Chcete-li vidět správný pohyb, všimněte si, jak se pohybuje malé dítě, říká Petr Zahradník, fyzioterapeut a zakladatel rehabilitační kliniky Spinezio. V rozhovoru mluví o tom, proč pro lidi, kteří mají sedavé zaměstnání, nemusí být vhodné jít si po práci hned zasportovat, jak do svého života přirozený pohyb integrovat, co je třeba zohlednit při výběru aktivity, jíž se člověk bude věnovat, nebo jakých nejčastějších chyb se dopouštějí amatérští běžci.
Český hydrometeorologický ústav varoval před extrémnímí teplotami. Během tohoto týdne mohou v Česku dosáhnout 37 °C. Představuje to extrémní zátěž pro lidský organismus. V pondělí se očekávají denní teploty 27 až 32 °C, na severovýchodě 24 až 27 °C a slabý až mírný vítr. Také v úterý by se měly pohybovat okolo 32 °C. Už od pondělí platí v Jihomoravském kraji varování před extrémnímí teplotami, postupně se rozšíří i na další kraje. "Vysoká zátěž na lidský organismus, nebezpečí přehřátí a dehydr
Třetí sezona Šťastného podcastu se po deseti měsících „satirování“ dobrala ke konci. Opět dali jsme prostor našim posluchačům a odpovídali jsme na otázky, které jste nám zaslali.
Zhruba sto lidí se střetlo v neděli večer v hromadné pouliční bitce v německém městě Heiligenhaus (Severní Porýní - Vestfálsko). Podle policie na ulici eskaloval spor mezi dvěma rozvětvenými rodinami imigrantů. Zraněno bylo sedm lidí. Podle policie šlo o dvě velké rodiny, které se začaly večer srocovat v ulici Harzstrasse. Jak uvedl server Bild, šlo o Libanonce. Spolková země Severní Porýní - Vestfálsko je známá nejvyšším podílem migrantů v celém Německu. Znepřátelené klany použily v boji různé
KOMENTÁŘ / „Chci radikální změnu politického systému,“ říká vůdce hnutí SPD Tomio Okamura v jednom ze svých předvolebních výkřiků. Rád brojí i proti regulacím ze strany EU, v čemž je pilným žáčkem profesora Václava Klause. A zároveň se nezdolný espéďácký rétor ohrazuje proti zařazení své politické formace do zprávy ministerstva vnitra o extremismu. Pro věrné uctívače kultu SPD musí být mrzuté, že jsou neustále v obležení podivných pojmů latinského původu, s jejichž interpretací má evidentně prob
KOMENTÁŘ / Česko zaplavily fantastické titulky o katastrofě a zkáze, kterou údajně přináší rozšíření systému emisních povolenek na domácnosti. Jak je v Česku smutným zvykem, veřejná debata klouže po povrchu a emoce v ní hrají mnohem větší roli než fakta. Po více než 20 letech v EU jsme se pořád nenaučili racionální veřejné diskusi o evropských tématech. Abychom byli konkrétní, nevede se u nás vůbec. A tak dochází k tomu, že Andrej Babiš osobně schválí Green Deal i plán Fit for 55, aby se vzápětí
Dronovým operátorům ukrajinské armády se podařilo objevit a následně zničit severokorejský raketový systém M1991 ráže 240 mm, který mají ruští okupanti k dispozici v omezeném množství. K úspěšné akci došlo poblíže obce Novopavlivka v Doněcké oblasti na východě Ukrajiny. „Máme exkluzivní zprávu! První videozáznam zničení severokorejského raketometu M1991 v oblasti Novopavlivka. Okupanti ho chtěli schovat do stínu, ale ukrajinský operátor se rozhodl, že je čas otevřít konzervu, a otevřel ji doslov
Rusko rozšiřuje letecký závod v Kazani, kde se konstruují a modernizují strategické bombardéry. S odvoláním na analýzu satelitních snímků to napsala finská veřejnoprávní rozhlasová a televizní stanice Yle. Snímky podle ní ukazují, že v zimě byly na území závodu postaveny rozsáhlé výrobní budovy. Největší z nich zaujímá plochu přibližně 19 tisíc čtverečních metrů – tedy území srovnatelné se třemi fotbalovými hřišti. Kazaňský závod vyrábí a modernizuje bombardéry Tu‑22M3 a Tu‑160M a staví také nov
Ruská armáda čelí vážné krizi v náboru nových vojáků. To podle amerického ekonomického analytika Paula Warburga ohrožuje její možnosti ve válce proti Ukrajině. V novém videu na YouTube s názvem „Skrytá krize ničí ruskou armádu" Warburg popisuje, jak se Rusko snaží přilákat rekruty nabídkou extrémně vysokých bonusů a mezd. To má dlouhodobé negativní dopady na kvalitu vojáků a ekonomiku země. „Rusko bojuje s nedostatkem lidí ochotných narukovat, a proto nabízí nesmírně vysoké finanční pobídky. To
KOMENTÁŘ / Zatímco ještě nedávno mnozí představitelé opozičních stran obviňovali řádně přiznanou koalici SPOLU z podvodu na voliče, dnes se ti stejní lidé spojují s každým, kdo jde zrovna kolem. Ať už je jejich motivací naservírování naší země na stříbrném podnose ruskému diktátoru Vladimiru Putinovi, nebo pěkně placené místečko v poslanecké sněmovně. Společné však mají to, že jsou hrozbou pro naší demokracii. Naposledy takový kotoul předvedla hrobařka polistopadové sociální demokracie Jana "Fie
Chorvatsko během letní sezóny stále platí za jednu z nejvyhledávanějších destinací. Dovolenou u Jadranu volí ve velkém nejen Češi, ale i turisté napříč světem. Místní obchodníci tedy mohou porovnávat, jak se návštěvníci z jednotlivých zemí chovají. Jak jsme obstáli? Pracovník z chorvatského cestovního ruchu vyvolal na sociálních sítích anketu týkající se toho, kteří turisté jsou nejhorší a proč. Diskutující se shodovali, že nejvíce negativních zkušeností mají s Indy. „Dívají se na vás, jako by k
NÁZOR / Tvář SPD Jaroslav Foldyna 28. června v rozhovoru v Parlamentních listech odhalil, že Česko je pod vedením Petra Fialy "banánová republika" prolezlá korupcí a dostala se do "mezinárodní izolace". Po Fialovi mu zvlášť leží v jeho odolném žaludku ministr zahraničí Jan Lipavský a Volodymyr Zelenskyj. Na válečného zločince Vladimira Putina nějak nedošlo. "Ukrajina je zhruba stejně silná a suverénní, jako je Lipavský silný a suverénní ministr zahraničí. Každý přece vidí, že ten člověk je nesv
Velké technologické společnosti jako Meta, Google nebo TikTok zaostávají v boji proti dezinformacím, a to přesto, že se samy zavázaly k dodržování evropského kodexu, který to má řešit. Podle nové analýzy nedělají společnosti dostatečné kroky, aby dezinformacím zabránily, a většina opatření je pouze povrchní nebo symbolická. Společnosti Google, Meta, Microsoft a TikTok nedělají v rámci legislativy EU dostatek pro boj proti dezinformacím, zjistila nová zpráva Evropské observatoře digitálních médií
Kanadský premiér Mark Carney a americký prezident Donald Trump se dohodli na obnovení obchodních jednání. Ty Spojené státy přerušily v pátek. Podle agentury AP to uvedl úřad kanadského premiéra. K obnovení podle něj došlo poté, co Kanada zrušila svůj plán zdanit americké technologické firmy.
„Kauza Kulínský tehdy českou společnost, tímto tématem dost nepoučenou, hodně zasáhla. Celý ten příběh v sobě má jakousi podivnost. Není to krystalické zlo jako třeba Harvey Weinstein. Aspoň tedy na první pohled,“ říká režisér Ondřej Provazník o kauze sexuálního zneužívání, která inspirovala jeho film Sbormistr.
PŘEDVOLEBNÍ DENÍK / V souvislosti s bojem o moc a hodnotový kurz českého státu máme možnost pocítit fyzickou přítomnost zla. Je to zlo v takové intenzitě, až ho člověk hmatatelně cítí. Je to zlo tak husté, že by se dalo krájet. Když někdo využije k politickému boji nejhorší myslitelnou tragédii, jakou je ztráta dítěte ve vražedném masakru, tak jsme se právě takového zla fyzicky dotkli. Jde o případ paní Šimůnkové, která při střelbě na pražské filozofické fakultě v prosinci 2023 ztratila svoji dc
Íránský parlament schválil zákon pozastavující spolupráci s Mezinárodní agenturou pro atomovou energii údajně jím i zakazuje vstup jejích inspektorů do země. Teherán ale tvrdí, že členy organizace nechce ohrožovat.
Poslední aktivní prodemokratická strana v Čínou ovládaném Hongkongu Liga sociálních demokratů (LSD) v neděli oznámila, že končí a bude rozpuštěna. Jako důvod uvedla „obrovský politický tlak“ pramenící z pět let dlouhého potírání prodemokratických entit ze strany orgánů národní bezpečnosti. Hongkong tak nyní bude zcela bez formální prodemokratické opozice.
K návratu k jednání o balistických a jaderných otázkách vyzval francouzský prezident Emmanuel Macron svého íránského protějška Masúda Pezeškjána. Spojili se telefonicky.
Francouzský prezident Emmanuel Macron napsal na sociální síti X, že v neděli telefonicky hovořil s íránským protějškem Masúdem Pezeškjánem a vyzval ho k návratu k jednání o balistických a jaderných otázkách. Vyslovil se i pro obnovení práce Mezinárodní agentury pro atomovou energii (MAAE) v Íránu.
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj podepsal dekret o vystoupení země z Ottawské úmluvy, která zakazuje výrobu a používání protipěchotních min. Vyplývá to z dokumentu zveřejněného na internetových stránkách prezidenta. Ukrajina ratifikovala úmluvu v roce 2005, upozornila agentura Reuters. Aby rozhodnutí vstoupilo v platnost, musí ho ještě schválit parlament a země to musí oznámit Organizaci spojených národů. Smlouva zakazuje signatářům získávat, vyrábět, skladovat nebo používat protipěchot
Hosté Událostí, komentářů týdne diskutovali o kauze Čapí hnízdo nebo o pochodu hrdosti LGBT+ komunity v Budapešti. Debata se vedla rovněž o situaci v Sociální demokracii a odchodech některých členů strany poté, co její předsednictvo vyzvalo ke spolupráci hnutí Stačilo! Tématem byla také Severoatlantická aliance a růst výdajů na obranu. Pozvání přijali komentátor serveru Lidovky.cz Martin Zvěřina, bývalý guvernér České národní banky Miroslav Singer, advokát a bývalý politik Jan Kalvoda, herečka V
Ruské vedení v poslední době zvyšuje obrátky skryté kampaně proti interrupcím. Opatření, která mají zkomplikovat umělé přerušení těhotenství, totiž nejsou upravována federálními zákony, ale na úrovni nižších územněsprávních celků, uvádí v analýze ruské exilové internetové vydání Re:Russia.
Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj podepsal dekret o odstoupení od Ottawské úmluvy. Ta zakazuje výrobu a používání protipěchotních min. Na webu to oznámila ukrajinská prezidentská kancelář. Konečné rozhodnutí je na ukrajinském parlamentu. Zatím není jasné, kdy se tím bude zabývat.